Coaching bliver i dag brugt i mange virksomheder og statslige institutioner og indgår som fast modul i mange lederuddannelser.
Det findes mange retninger inden for coaching, men fælles for dem er, at de tager afsæt, i hvordan der gennem coaching aktivt kan bidrages til medarbejderes og kollegers personlige og professionelle udvikling.
Coaching er en læringsorienteret samtale mellem to eller flere personer og er meget struktureret med hensyn til, hvem der gør hvad.
Coachen har ansvaret for strukturen i samtalen samt for at stille udviklende spørgsmål, mens fokuspersonen bestemmer indholdet udfra ønsket om at nå et eller flere mål.

Ordet coach stammer oprindeligt fra Ungarn, hvor ordet kocs i 1500-tallet betød karet eller hestevogn.
I England introduceres denne transportform – og dermed begrebet coach. En coachman var den kusk, der styrede hestevognen og samtidig var ansvarlig for pleje og omsorg til hestene. Kuskens ansvar og agtpågivenhed danner basis for vores forståelse af `coaching´og `coach`.
Oxford Dictonary definerer verbet coach som ”at undervise, træne, give vink. Instruere”.

Coaching er altså i sin grundform ved hjælp af samtale – og ved at stille spørgsmål – at hjælpe et andet menneske til at lukke op for potentiale, maksimere præstationer, nå mål. Og meget vigtigt: At hjælpe vedkommende til at lære og forandre gennem egen indsigt frem for at undervise eller rådgive ham/hende.

Coaching kan bl.a. bruges til:

Hvorfor coache?

For at :

Individuel coaching

Hvordan kan du få glæde af et coachingforløb?

Coaching er en problemløsningsmetode, hvor du gennem et samarbejde med en coach opnår større egenbevidsthed. Det vil sige, at du bliver opmærksom ikke blot på, hvordan du ubevidst skaber problemer for dig selv, men også hvilke ressourcer du allerede har til at løse dem.

Rent praktisk foregår det sådan, at hver session er afgrænset til arbejde med én problemstilling, som du vælger. Det kan godt være, at det er nødvendigt at arbejde med samme problemstilling flere gange, og udfra forskellige perspektiver. Man kan sammenligne det med at skrælle et løg, hvor nye lag efterhånden dukker op.

I den enkelte session bruger vi tid at afgrænse og forstå problemstillingen og behovet. Derefter undersøges antagelser om årsagssammenhænge, og med afsæt heri identificeres nye mulige opfattelser – fordi det sjældent eller aldrig er muligt at løse et problem med den tankegang, som har skabt det.